Archive for artykuły

22 Jul 2014

Pobierz bezpłatny egzemplarz “Rehabilitacja w praktyce”

Brak Komentarzy artykuły

rwp-fbPolecamy czasopismo „Rehabilitacja w Praktyce” – źródło fachowej wiedzy dla rehabilitantów i fizjoterapeutów. Znajdziecie w nim m.in.:

- modele terapii najczęściej spotykanych wśród pacjentów dolegliwości,
- diagnostyka i przykładowe działania terapeutyczne,
- vademecum fizjoterapeuty, w którym publikujemy przydatne foto-instruktaże,
- informacje w postaci wskazówek od doświadczonych autorów, jak unikać najczęstszych błędów w terapii.

By sprawdzić, jak jest naprawdę, można pobrać bezpłatny egzemplarz okazowy tu:

http://www.dlaspecjalistow.pl/produkt/rehabilitacja-w-praktyce-32014

21 Oct 2013

Pobierz bezpłatny artykuł z fizjoterapii – Trening kontroli motorycznej w bocznym przyparciu rzepki według Koncepcji Kinetic Control! Opis przypadku Część I. Praca globalna

Brak Komentarzy artykuły, fizjoterapia, fizjoterapia kolano, fizjoterapia kończyna dolna, rehabilitacja, staw biodrowy
BOCZNE PRZYPARCIE RZEPKI

Trening kontroli motorycznej w bocznym przyparciu rzepki według Koncepcji Kinetic Control! Opis przypadku Część I. Praca globalna

Schorzenia kolana są jedną z najczęstszych przyczyn zgłaszania się pacjentów do ortopedów oraz fi‚zjoterapeutów. Około 30% zespołów przeciazeniowych dotyczy stawu kolanowego, z czego 35% jest zwiazanych z dysfunkcja aparatu wyprostnego kolana [10, 12, 13].

 Pobierz artykuł

19 Aug 2013

Kinetic Control: Kręgosłup szyjny i Bark | Ostatnie wolne 4 miejsca!

Brak Komentarzy artykuły, Bark, fizjoterapia, kręgosłup szyjny, Obręcz barkowa, rehabilitacja, szkolenia fizjoterapia, szkolenia rehabilitacja

Kinetic Control: Kręgosłup szyjny i Bark

Uwaga! Ostatnie 4 wolne miejsca na szkolenie

Kinetic Control: Kręgosłup szyjny i Bark. 
05-08 września 2013 | Rzeszów

Zapisz się na szkolenie Kinetic Control. Pozostały ostatnie wolne miejsca. Ważna jest kolejność zgłoszeń. Rejestracja odbywa się poprzez stronę Fizjo-Sport.pl:
http://www.fizjo-sport.pl/Rejestracja-KC-2

Wideorelacja z kursu Fizjo-Sport. Zobacz i poznaj opinie z kursu Kinetic Control | Kręgosłup szyjny i Bark:

Zachęcamy również do przeczytania artykułu:

zespół cieśni podbarkowej - fizjo-sport.pl

Zespół cieśni podbarkowej – postępowanie terapeutyczne w oparciu o metodę Kinetic Control

Zespół cieśni podbarkowej (subacromial impingement syndrome – SIS) to jedna z najczęstszych dysfunkcji powodujących ból przednio-bocznej części stawu ramiennego. Blisko połowa przypadków dolegliwości ze strony obręczy barkowej związana jest z cieśnią podbarkową, nazywaną także ciasnotą podbarkową lub konfliktem podbarkowym.

Czytaj więcej

 

10 Jun 2013

Artykuł! Ocena braku kontroli wyprostu lędźwiowego odcinka kręgosłupa funkcjonalna ocena i terapia w oparciu o metodę kinetic control opis przypadku

Brak Komentarzy artykuły, fizjoterapia, fizjoterapia kręgosłup lędźwiowy
Ocena braku kontroli wyprostu lędźwiowego odcinka kręgosłupa funkcjonalna ocena i terapia w oparciu o metodę kinetic control opis przypadku.

Świadomość społeczeństwa w zakresie wpływu ruchu na stan zdrowia rośnie, czemu towarzyszy również zainteresowanie aktywnością sportową [20].To sprawia, że droga po zdrowie wydaje się tylko pozornie łatwa, gdyż w praktyce często stwarza wiele problemów, co ilustruje poniższy przypadek dolegliwości bólowych okolicy lędźwiowej (low back pain).

Pobierz artykuł w formacie PDF:
Ocena braku kontroli wyprostu lędźwiowego odcinka kręgosłupa funkcjonalna ocena i terapia w oparciu o metodę kinetic control opis przypadku

OPIS PRZYPADKU

Mężczyzna w wieku 30 lat. Prowadzi aktywny tryb życia, uczęszczając rekreacyjnie na siłownię trzy razy w tygodniu. Po każdej jednostce treningowej, podczas której wykonywał klasyczny trening mięśni klatki piersiowej obejmujący ćwiczenie na ławeczce z maksymalnym obciążeniem (tzw. bench press) [7], pojawiały się dolegliwości bólowe lędźwiowego odcinka kręgosłupa. Dolegliwości częściowo ustępowały po nocy przespanej w pozycji embrionalnej. Opisana sytuacja sugeruje powstawanie kompensacji (w trakcie wykonywania wyżej wspomnianego ćwiczenia bench press), w wyniku braku kontroli ruchu wyprostu w odcinku lędźwiowym. Niewydolność systemu czynnego (układ mięśniowy) skutkująca włączeniem elementów biernych (więzadła, torebka stawowa) w celu zabezpieczenia kręgosłupa lędźwiowego, może być utożsamiana z funkcjonalną nie- stabilnością [3–5].

BRAK KONTROLI WYPROSTU

Układ mięśniowy odcinka lędźwiowego kręgosłupa został podzielony na trzy różne grupy pod względem funkcjonalnym [2, 6].

1. Mięśnie stabilizujące układu lokalnego

Przyczyniają się do zwiększenia sztywno- ści segmentu oraz do kontroli translacji segmentalnej [10]. Ich aktywność jest ciągła i niezależna od kierunku [11]. Co ciekawe, funkcjonują w systemie sprzężenia wyprzedzającego feedforward, tj. włączają się wcześniej niż adekwatne mięśnie generujące znaczne momenty obrotowe.

2. Mięśnie stabilizujące układu globalnego

Generują siły niezbędne do kontroli zakresu ruchu. Ich aktywność nie jest stała i zależy ściśle od kierunku ruchu [2, 6, 11].

3. Mięśnie powierzchowne, tzw. globalne mobilizatory

Ostatnia grupa wyróżniana przez Comerfor- da. Ich celem jest generowanie siły i wykonanie ruchu. Charakteryzuje je wysoki próg pobudliwości.

Jeżeli wspomniane grupy mięśni utracą swoją funkcję lub ich funkcja zostanie zmieniona, pojawia się dysfunkcja ruchu, której symptomami bardzo często są dolegliwości bólowe [12, 16].

11 May 2013

Rola mięśnia poprzecznego brzucha w treningu stabilizacji na podstawie aktualnej ewidencji naukowej priorytet czy uzupełnienie terapii w oparciu o koncepcję Kinetic Control?

Brak Komentarzy artykuły, rehabilitacja, rehabilitacja kręgosłup lędźwiowy

Rola mięśnia poprzecznego brzucha w treningu stabilizacji na podstawie aktualnej ewidencji naukowej priorytet czy uzupełnienie terapii w oparciu o koncepcję Kinetic Control?Dobór skutecznych technik terapeutycznych w pracy z niespecyficznymbólem lędźwiowego odcinka kręgosłupa stanowi ciągły temat badań naukowych. Powodem wydaje się zróżnicowana etiologia tego bólu. Jedną z procedur w tego typu przypadkach są ćwiczenia mięśni odpowiedzialnych zarówno za stabilizację, jak i sam ruch kompleksu lędźwiowo-miednicznego.

Pobierz artykuł w formacie PDF:
Rola mięśnia poprzecznego brzucha w treningu stabilizacji na podstawie aktualnej ewidencji naukowej priorytet czy uzupełnienie terapii w oparciu o koncepcję Kinetic Control?
Kategoria:
Kinetic Controlkręgosłup lędźwiowyrehabilitacjaArtykuły Fizjo-Sport13
Pobrano 78 razy.

W praktyce stosuje się bardzo różne zestawy, począwszy od treningu globalnego, a skończywszy na selektywnym ćwiczeniu poszczególnych mięśni. Ma to zaowocować zlikwidowaniem bólu oraz zmniejszeniemnawrotów dolegliwości. W niniejszym artykule omówiono aktualne doniesienia naukowe na temat mięśnia poprzecznego brzucha (transversus abdominis – TrA), które mogą pomóc klinicystom w podejmowaniu decyzji dotyczących sposobu ewentualnego treningu tego mięśnia.

Mięśnie lokalne [2, 3, 4] tworzą pierwszy wewnętrzny cylinder, który daje stabilność kręgosłupa poprzez tzw. napięcie wyprzedzające (feedforward). Napięcie to powinno pojawić się zanim zostanie wykonamy ruch, żeby zabezpieczyć poszczególne segmenty kręgosłupa przed nieprawidłową translacją. Ten cylinder, potocznie nazywanylokalnym, jest utworzony przez przeponę, mięsień poprzeczny brzucha, tylne włókna mięśnia lędźwiowego, włókna głębokie mięśnia wielodzielnego i krótkie mięśnie dna miednicy (rys. 1).

Funkcjonalnie struktury te stanowią jedność, ale istnieją pomiędzy nimi znaczne różnice zarówno anatomiczne, jak i zadaniowe [2, 3, 4]: muszą utrzymać stabilność, jednocześnie pozwolić na ruch w jednym segmencie, a zarazem w całym odcinku, nie powodować zaburzeń w oddychaniu i we wszystkich czynnościach, jakie są wykonywane, łącznie z fizjologicznymi. Jako przykład mogą posłużyć mięśnie, które są łatwo dostępne w badaniu palpacyjnym ze względu na ich anatomiczną lokalizację – poprzeczny brzucha i wielodzielny. Poprzeczny brzucha ma zupełnie inne „zakotwiczenie” (głównie powięziowe), dlatego też zapewnia lepszą stabilizację poprzez napięcie powięzi. Natomiastmięsień wielodzielny leży po przeciwnej stronie kręgosłupa i przyczepia się bezpośrednio do kręgów i kości krzyżowej, przez co lepiej kontroluje translację segmentalną na całym przebiegu kręgosłupa. W związku z tym można sobie zadać pytanie, czy taka różnica może mieć znaczenie kliniczne w doborze procedur terapeutycznych.

cylinder lokalny fizjoterapia czas aktywacji mięśnia poprzecznego brzucha

BÓL VS FEEDFORWARD

JAKĄ ROLĘ ODGRYWA FEEDFORWARD?

NARZĘDZIA DO MONITORINGU AKTYWNOŚCI MIĘŚNI: USG, EMG , PBU , RĘCE I PERCEPCJA TERAPEUTY

PBU Stabilizar

RODZAJ SKURCZU

  • Dobór kryteriów w treningu TrA
  • Trening TrA we współpracy z innymi mięśniami

EDUKACJA PACJENTA

NIEFUNKCJONALNE STRATEGIE REEDUKACJI MIĘŚNIA POPRZECZNEGO BRZUCHA – LISTA A

NIEFUNKCJONALNE STRATEGIE REEDUKACJI MIĘŚNIA POPRZECZNEGO BRZUCHA – LISTA B

CZAS I CZĘSTOTLIWOŚĆ TRENINGU

PROGRESJA W TRENINGU

EWIDENCJA NAUKOWA A MIĘSIEŃ

POPRZECZNY BRZUCHA

STABILIZACJA CZY KONTROLA?

PRACA NA CYLINDRZE : LOKALNA CZY GLOBALNA?

WNIOSKI

Ból, jaki towarzyszy przewlekłemu LBP, stanowi pewnik zaburzonego feedforwardu, jednak poprawa tego  parametru zależy od sposobu treningu i niekoniecznie zmniejsza ból. Selektywny trening wymaga często od chorego systematycznej półrocznej pracy pod warunkiem, że możliwe jest obrazowanie ilościowego zaangażowania TrA (optymalne do 5% w czasie skurczu). Inne rodzaje treningu stosowane w krótszym czasie przynoszą gorsze efekty w poprawie napięcia wyprzedzającego i nie zmniejszają bólu. Świadczyć to może o tym, że poprawa czasu reakcji TrA wcale nie musi zmienić wzorca ruchu, co tłumaczyłoby dalszą obecność bólu…

12 Feb 2013

Wygraj Tablet z fizjo-sport.pl i fizjoterapiablog.pl – konkurs fizjoterapia

Brak Komentarzy artykuły, fizjoterapia kręgosłup lędźwiowy, konkurs fizjoterapia, konkurs rehabilitacja, rehabilitacja, rehabilitacja kręgosłup lędźwiowy

Wygraj Tablet z fizjo-sport.pl i fizjoterapiablog.pl - konkurs Fizjoterapia i rehabilitacja

NAGDRODA KONKURS FIZJOTERAPIA:

Zapraszamy do udziału w nowym konkursie w którym główną nagrodą jest TABLET

Czytaj nasze artykuły i przeglądaj fizjo-sport.pl na tablecie Media-Tech CASSIUS Internetowy tablet multimedialny wyposażony w GPS, WIFI, tuner DVB-T

ZASADY:

Konkurs adresowany jest do fizjoterapeutów (mgr, lic, tech), techników masażystów, lekarzy, doktorów oraz studentów tych kierunków.

Warunki uczestnictwa w konkursie:

I. Osoby, które lubią nasz profil na facebooku Fizjo-Sport i Fizjoterapiablog powinny:

  • udostępnić informację o konkursie i linku do artykułu:
    Profilaktyka dolegliwości bólowych kręgosłupa lędźwiowego u terapeutów. Ocena i terapia według koncepcji Kinetic Control. Mity czy Fakty poparte dowodami?
    przez kolejne 10 dni na swoim profilu na facebookú
  • udostępnienie powinno być publiczne
  • pobrać nasz artykuł

II. Osoby, które nie lubią jeszcze naszego profilu na facebooku Fizjo-Sport i Fizjoterapiablog powinny:

  • polubić nasz profil: www.facebook.com/FizjoSport
  • polubić nasz profil: http://www.facebook.com/fizjoterapiablog
  • udostępnić informację o konkursie i linku do artykułu:
    Profilaktyka dolegliwości bólowych kręgosłupa lędźwiowego u terapeutów. Ocena i terapia według koncepcji Kinetic Control.Mity czy Fakty poparte dowodami?
    przez kolejne 10 dni na swoim profilu na facebookú
  • udostępnienie powinno być publiczne
  • pobrać nasz artykuł

UWAGA! W przypadku ominięcia udostępnienia informacji, można w każdej chwili zacząć udział od nowa, udostępniając przez kolejne 10 dni informację o konkursie i linku do artykułu.

Infografika konkurs fizjoterapia tablet

Nagroda zostanie rozlosowana spośród wszystkich, którzy spełnili wyżej wymienione warunki. Konkurs zostanie rozstrzygnięty 4 kwietnia 2013r.

ZAPRASZAMY SERDECZNIE DO UDZIAŁU!!!

Wszelkie informacje udzielamy na email: biuro@fizjo-sport.pl

Oświadczamy, że konkurs nie jest w żaden sposób sponsorowany, popierany, zarządzany ani powiązany z podmiotami będącymi właścicielami serwisu społecznościowego Facebook. Konkurs fizjoterapia i rehabilitacja Nie jest również grą losową w rozumieniu Ustawy.

03 Nov 2012

Fizjoterapia stawu biodrowego – pobierz artykuł

Brak Komentarzy artykuły, fizjoterapia, rehabilitacja, staw biodrowy
Niestabilne biodro - Terapia według Kinetic ControlDolegliwości bólowe towarzyszące schorzeniom w obrębie narządu ruchu należą obecnie do najczęstszych patologii nękających współczesnego człowieka i stanowią poważny problem społeczno-ekonomiczny. Z badań epidemiologicznych wynika, że co 5. pacjent w praktyce ogólnolekarskiej, co 3. w neurologicznej i prawie każdy w ortopedycznej i reumatologicznej poszukuje porady lekarza z powodu dolegliwości bólowych w obrębie narządu ruchu.

Więcej informacji na temat stawu biodrowego znajdziecie w artykule:

„Funkcjonalna diagnostyka i terapia pacjenta z niestabilnością stawu biodrowego w oparciu o metodę Kinetic Control”

 

Artykuł dostępny do pobrania w poniższym linku

Pobierz:  Fizjoterapia Biodro

 

 

31 Jul 2012

Reedukacja newrowo-mięśniowa pacjenta z zaburzeniami kontroli ruchu zgięcia odcinka lędźwiowego kręgosłupa

1 Komentarz artykuły, fizjoteraipa kręgosłup lędźwiowy, fizjoterapia, rehabilitacja, rehabilitacja kręgosłup lędźwiowy

Reedukacja newrowo-mięśniowa pacjenta z zaburzeniami kontroli ruchu zgięcia odcinka lędźwiowego kręgosłupaFunkcjonalna ocena ruchu oraz przykładowa progresja cwiczeń według wybranych elementów metod Kinetic Control i Neurac (fizjoterapia i rehabilitacja).

Dolegliwości bólowych dolnego odcinka kręgosłupa (low back pain) doświadcza blisko 80% społeczeństwa zamieszkującego zindustrializowane kraje [1, 2]. Problemy te często stają się przyczyną różnego rodzaju dysfunkcji, które prowadzą do ograniczenia pełnej sprawności – nie tylko w sferze ruchowej, ale również w społecznej. Skutkuje to zwiększeniem nakładów ekonomicznych w celu zapobiegania i leczenia tych jakże powszechnych dolegliwości układu mięśniowo-szkieletowego.

W każdym przypadku wystąpienia objawów bólowych, które obejmują kręgosłup lędźwiowy, należy liczyć się z zaburzeniem systemu kontroli nerwowo-mięśniowej. Nieprawidłowe działanie układu sensomotorycznego najczęściej jest skutkiem powstałych dolegliwości, co nie znaczy, że w niektórych przypadkach może być zupełnie na odwrót. Dlatego w programy terapeutyczne powinny być wdrożone specyficzne działania, których zadaniem będzie odtworzenie prawidłowych wzorców motorycznych. Zastosowanie tego rodzaju terapii często bywa określane mianem reedukacji nerwowo-mięśniowej.

Aby dowiedzieć się więcej pobierz artykuł w formie pdf

Czytaj więcej

06 Jul 2012

Zespół cieśni podbarkowej – rehabilitacja i fizjoterapia

Brak Komentarzy artykuły, Bark, Obręcz barkowa

Zespół cieśni podbarkowejZespół cieśni podbarkowej (subacromial impingement syndrome – SIS) to jedna z najczęstszych dysfunkcji powodujących ból przednio-bocznej części stawu ramiennego. Blisko połowa przypadków dolegliwości ze strony obręczy barkowej związana jest z cieśnią podbarkową, nazywaną także ciasnotą podbarkową lub konfliktem podbarkowym.

Pobierz artykuł w formacie PDF:
Zespół cieśni podbarkowej – postępowanie terapeutyczne w oparciu o metodę Kinetic Control

Przestrzeń podbarkowa pełni funkcję połączenia czynnościowego w stawie ramiennym. Jest to przestrzeń ograniczona od strony górnej wyrostkiem barkowym, więzadłem kruczo-barkowym, wyrostkiem kruczym łopatki oraz stawem barkowo-obojczykowym. Od strony dolnej ogranicza ją głowa kości ramiennej wraz z częścią guzka większego. Na podstawie zdjęć rentgenowskich ustalono, że średnia odległość od dolnej granicy wyrostka barkowego łopatki i granicy głowy kości ramiennej w projekcji przedniej wynosi 9–10 mm [11]. W przestrzeni tej znajduje się kaletka podbarkowa, mięśnie należące do stożka rotatorów oraz ścięgno głowy długiej mięśnia dwugłowego ramienia. Z powodu zmniejszenia przestrzeni podbarkowej, dochodzi do konfliktu i kompresji struktur znajdujących się w jej obrębie. Dolegliwości bólowe najczęściej występują w czwartej dekadzie życia u osób, które wykonują ruchy kończyną górną nad głową i są związane z czynnościami dnia codziennego, pracą zawodową czy sportem (np. siatkówka, tenis, pływanie) [2, 7]. Czytaj więcej