21 Oct 2012

Trening mięśnia pośladkowego średniego

Brak komentarzy rehabilitacja, szkolenia rehabilitacja

Ćwiczenie numer 1.

POZYCJA WYJŚCIOWA:

pozycja w jakiej jest wykonywany test ¼ przysiadu przedstawiony na naszym blogu (http://www.fizjoterapiablog.pl/ocena-kontroli-rotacji-wewnetrznej-w-stawie-biodrowym/

ĆWICZENIE – Trening mięśnia pośladkowego średniego:

wygląda dokładnie tak samo jak wspomniany wyżej test z dodatkowym FEEDBACKIEM w postaci:

- świadomej kontroli wzrokowej ustawienia stawu kolanowego przez pacjenta (lustro)

- słownej informacji ze strony fizjoterapeuty

-narysowanie linii będącej przedłużeniem drugiej kości śródstopia nogi podporowej. Na tą linię powinno rzutować kolano w trakcie wykonywanego ćwiczenia

 

 

 

Post opublikowany przez
Autor nie umieścił jeszcz żadnych informacji na swoim.
Brak komentarzy to “Trening mięśnia pośladkowego średniego”

Wpisz komentarz

You must be Zalogowany aby dodać Komentarz.